球技教學

《呂老師小撇步》001

許多球友在推桿時,對於起桿與送桿的長度與力度經常難以拿捏。我的經驗是,4:6。

《呂老師小撇步》002

在起伏較明顯的果嶺,尤其是下坡,我會在距離判斷後找出一個轉折點,然後用減少敲擊的動作送出。

《呂老師小撇步》003

果嶺的上坡地形,通常我會設定在過洞後的一個目標,再以足夠的送桿來達到過洞的推球概念。

《呂老師小撇步》004

在右往左曲的長推桿,我會在弧度最大的途中設一個轉折點,然後起桿時順著地形略為往內起桿送出。

《呂老師小撇步》005

在多變的傾斜果嶺推桿不但要掌控距離還需觀察流向,特別左至右的推球,我會設定一個接近洞口點,桿面左延伸後會經由轉折點流轉至目標。

《呂老師小撇步》006

短切球能處理的好,可說能畫龍點睛,尤其在高爾夫球的表現上,選落點、選桿非常重要,先掌握一項技能,以P桿為例,落一半滾動一半。

《呂老師小撇步》007

果嶺邊的切球,有多種不同距離與選桿,52度 切桿帶有稍微滾動的球路是不錯的選擇。

《呂老師小撇步》008

在落地後沒有太多滾動空間的旗位,只能使用最大開放角度(58或60)的切桿。

★上桿時適度的曲起手腕,下擊動作力量運用在第一段。

《呂老師小撇步》009

沙坑球是多數球友的夢魘,除了需要一支得宜的切桿。

★重點在起落的過程,保持一致的揮桿速度並防止翻轉桿面。

《呂老師小撇步》010

常見的低球位,最容易在擊球時往右偏。

★因此設定方向於左側,減少身體上揚,往外起桿不翻轉桿面。

《呂老師小撇步》011

球道中難免有地形起伏的狀況,首要注意的是站姿的設定,左高右低的上坡球因為重心轉移不易,容易使桿面翻轉而球路偏左。

★因此設定時重心多於右側(低方)在於起桿時略微往內。

《呂老師小撇步》012

球道中有不平的球位都有它的難度,尤其右高左低的技術球。

★先設定重心於左側(低方)

《呂老師小撇步》013

球道沙坑擊球會因為站位鬆動而影響揮桿。

★除了稍握短桿身,少一號的揮桿幅度,盡量減少身體移動。